かぶけん

無気力サラリーマンによる、ゆる~い投資生活。様々なジャンルに手を出す日々。

ジム通いから自宅トレにチェンジ

 ジム通いを辞めて、自宅トレーニングに移ろうと思います。

というのも、そもそもジムに通い始めた理由が背筋を鍛えたいためだけだからです。

しかし、そのメリットよりデメリットのほうが最近強くなってきました。

 

理由は2点あります。

 

①月額会費が辛いこと。

私は会員の中でも一番安い、利用時間が夜限定のコースにしてました。

夜限定であれば、仕事が遅くなってもいけると思っていたからです。

しかし、現実は行ける日と行けない日があります。

これだとせっかくの会費がもったいないです。

その会費で筋トレ道具が買えちゃいますから。

 

②通う時間がもったいないこと。

今はジムに行くまでに片道20分かかっています。

往復すると40分かかる計算です。

こうなると毎月週2回の計8回行ったとすると、320分=5時間20分無駄にすることになります。

これだけでと思うかもしれませんが、仕事から帰ってからの時間は貴重ですので、これすら惜しくなります。

 

以上から自宅トレーニングに変えていこうと思います。

そのためにはまずは背筋を鍛える手段がないので懸垂マシンが必須ですね。